建议您先去拍片检查一下,看关节有没有骨性病变,看一看关节间隙,看一看骨表面等。指导意见另外可以在冬天天冷的时候戴好护膝,关节疾病都是重在养,而轻于治。
在天冷或是刮风的时候进行热敷,同时可以口独同仁堂的骨刺丸效果不错。