问题分析:对于这种情况,是和饮食等是有关系的,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先平时不要吃零食,要注意清淡饮食,减少高脂肪食物的摄入,多吃蔬菜粗粮,对减肥是有帮助的。
同时运动能增加肌肉量,注意检查肌肉水平,对了解体重情况有好处