你好,根据你的描述,脸上莫名其妙的长了像水泡一样密密麻麻的小小疙瘩,发红还有会痒,考虑你患有湿疹,是一种过敏性疾病,可能与过敏体质以及过敏原刺激有关。
综上所述,忌食辛辣刺激性食物和鱼腥发物,尽可能地找出病因,并且消除病因。口服抗组胺类药物,比如西咪替丁、苯海拉明等药物。