首页 > 整形外科 > 整形美容科
患者提问

吃什么减肥又健康

大夫你好,近期我发现自己开始有发胖的迹象。我比较喜欢自己瘦下来的感觉,不想这样,所以决定减肥。自己试过运动的减肥方法,跑步,但是效果不好。自己毅力不是很好。请问有什么方法可以减肥又健康吗,谢谢。
提问时间:2020-05-23 18:56
医生回答
相关问答