犯困时如何让自己清醒，恢复精力？

荨麻疹,属过敏引起,建议口服抗过敏药如扑尔敏,外用激素药膏如尤卓尔等(激素不宜长期使用.日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗.不饮酒,不喝浓茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.发作期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物。

你好，引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊，疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大

你好，从你的病情描述来看，你朋友这种情况是有癫痫大发作所致的现象，与喝酒无关的，多因脑电波异常所致。建议到正规的二甲以上医院看医生，做脑电图检查以进一步了解情况，医生会根据你朋友的情况定治疗方案的。

这是恐惧症的一种表现，或者有强迫性疑虑的表现，需要进一步确认。属于一种心理疾病的。你这是疑病症了，需要接受心理治疗。建议多些跟别人交流，谈话。不要把问题复杂化，以后身体有什么事都要想只是小问题，不用担心。

你好！根据你的描述，有糖尿病，而糖尿病是一种全身性疾病，对全身各个器官脏器都有损害，常见的有糖尿病肾脏损害。也就是糖尿病肾病。你目前浮肿需要考虑糖尿病肾病。建议你到医院就诊，查下尿常规、尿蛋白定量、肾功能、泌尿系彩超等检查。如果存在糖尿病肾病，且肌酐不高的话，可以加用ACEI（贝那普利）、ARB（厄贝沙坦）消蛋白治疗。

你好,引起腿浮肿的因素有很多,大多情况下是由肾脏引起的.中医讲肾主水,为水脏,主四肢指导意见建议你去医院做个检查,检查一下肾脏,最好看中医,采用辩证论治的方法,治疗效果好,去中医内科看,及早治疗及早减轻你的心事,在这期间不要饮酒

你好，根据描述，单纯头摇晃，时轻时重，精神越集中越晃的话可能是神经兴奋所致，中医认为是肝风内动的表现。建议去神经内科检查，排除帕金森疾患，口服平肝潜阳、息风止动中药调理

您好：中医治疗白癜风积累下丰富的临床经验下面为大家分享3种内服白癜风中药处方：处方（一）大胡麻120g石菖蒲60g白附子30g苦参60g防丰60g灵仙60g白藓皮28g制首鸟38g独活30gt甘草20g〖用法〗上为细未用白酒奖和成丸6g为一丸每日三次每次服一丸用白滚水送服.处方（二）地肤子120g白蒺藜60g生地120g当归60g桃仁60g旱莲草90g紫丹参30g白芷60g红花15g僵蚕60g刺蒺藜60g何首乌60g紫草45g重楼30g薄荷30g苦参30g苍术24g蝉蜕25g赤芍60g〖用法〗上药共为细末收贮勿泄气每日服3次每次6克开水送服（三）补骨脂60g枸杞子60g茯苓60牛七38g柴胡38g积实60g川芎50g菟丝子60g白蒺藜60g桃仁45g红蓊30g当归45g白芍60g生地60g制首乌60g桔梗30g〖用法〗上药研末制成丸剂每丸10g温开水送服.每天服2次.每次1---2丸。

健康指导：你好，出现这样的情况建议最好赶紧去医院让医生检查一下比较好，不要自己揣摩致病原因，以免延误治疗；也有可能是过敏引起的，另外建议查电解质，看是否低血钾引起的。

牛奶牛奶富含多种人体必需的营养素和维生素，是人们普遍喜爱的食品。但是，大多数慢性结肠炎患者却不宜饮用。有些特别敏感的患者饮用后，很快就会出现肠鸣、腹泻。原因是牛奶虽有“补虚损、健脾胃”的功效，可又有“滑润大肠”的作用，因此慢性结肠炎患者应慎服牛奶。瓜果主要指各种新鲜瓜果，如西瓜、香瓜、黄瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等。虽然瓜果含有丰富的维生素、矿物质、无机盐等营养素，但对大多数慢性结肠炎患者来说，也在禁忌之列。因为瓜果大都性属寒凉，会损及脾阳，又易滋生湿邪，困阻脾胃的运化功能，有的还有滑肠作用，从而导致腹泻频作，影响疗效。很多患者夏季吃西瓜往往会引起腹泻，就是一个明显的例证。油腻食物主要指荤油类食物，如红烧肉、排骨、肉馅包子，馄饨及鸡、鸭炖煮的浓汤等。这些食物都含有动物类脂肪，慢性结肠炎患者食用后，往往会出现排便次数增多的情况，所以也不宜食用。