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患者提问
油性皮肤长斑怎么办?
医生你好!我身上总是油油的,捏捏的。近一年里胖了三十斤左右,脸上也长了点斑,也是油油捏捏的。是什么原因。
提问时间:2020-02-03 14:15
答
医生回答
韦方丽
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
皮肤性病科
这种情况主要考虑饮食不平衡及运动量的原因,建议你清淡饮食,主要是低盐低脂低胆固醇饮食,每餐吃得不要太饱,以七到八分饱为好,平时多加强体育锻炼,可以考虑徒步,慢跑,游泳,骑单车等。
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