有关糖尿病的问题本人36岁，男性，身高

本人36岁，男性，身高1.72。家族有多人有糖尿病史。2013年2月份体检，检测糖化血红蛋白6.3，空腹血糖8.9。当时体重74公斤，腹型肥胖。那段时间吃糖较多（1周吃了3斤糖），锻炼少。大夫看到结果说就是糖尿病。经过锻炼以及控制饮食，现在体重控制在6568公斤。今天检测:ogtt10.01。空腹检测:glu6.11；cho4.5；tg2.13；hdl1.25；ldl2.82；HbA1c5.1；INS6.49；CP3.08。今天的大夫说不算糖尿病，属于前期，继续坚持锻炼和控制饮食能向好的趋势发展。请问我到