我到底怎么了

你好失眠头痛，是不是你遇到什么事情了？导致头部血管痉挛造成的？如果是短时间那边，应该是压力比较大造成的，如果是长时间这样，注意一下植物神经功能紊乱的。可以试试补充维生素b族维生素c，钙镁，谷维素，促进神经细胞的修复。
以上是对“这段时间总失眠头疼怎样能缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

治疗失眠最出名的医院
治疗失眠最出名的医院【南京空军机关医院精神科】专家告诉你：失眠危害性与并发症 失眠的危害是显而易见的，从短期效应来看，睡眠不足会直接影响到第二天的学习和工作；而从长远的角度来看，危害更是巨大而深远的，大多数病人长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，更易引发焦虑症、抑郁症等并发症。

病情分析：
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,
并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
指导意见：
可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

你好，强迫症的病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。许多研究表明患者在首次发病时常遭受过一些不良生活事件，如人际关系紧张、婚姻遇到考验、学习工作受挫等等。建议放松心情，多给自己积极的暗示。

病情分析：
这个一般就是有一些气血虚弱的现像，这个可以吃一些滋补气血的药物就可以达到治疗的效果的
指导意见：
一般可以吃一些像，丹参片，八珍丸这些来滋补气血，就可以达到治疗的效果就会好的。
以上是对“每天晚上失眠怎么办，总是睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好们，女孩子多多少少都是会有这样的内向的性格呢，不是抑郁。慢慢的成熟了，会好起来的。
指导意见：
现在年轻接触的少，经历的少，也不让你做主，所以封闭之下就是会有这样的不自信，迷茫。
以上是对“我不爱说话，性格内向，心太软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，孩子五岁了，不怎么会说话，智力发育缓慢的现象，要加强营养的，同时要康复训练治疗的
指导意见：
要坚持治疗的，也要服用点智力糖浆，小儿赖氨肌醇维B12口服液，食物方面也要多样化的观察
以上是对“混血有治愈的方法吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以点击我的相片进入我的诊室，祝早日康复。

你好，多数的抑郁症不难改善，只要你心态要好，中药也可以试试比如：加味百合地黄汤：百合，麦冬，太子参，浮小麦各30克，生地，竹茹各15克，五味子10克，甘草6克，大枣6枚。日一剂水煎。加上运动是必不可少的，多跑跑步，放松自己的心情。

您好，症状有这方面的倾向，建议到正规专科医院诊断，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗，早日康复！