你好,体育教育是防治学生心理问题的有效途径。体育运动可以调治某些心理问题,使人的注意力转移,情感发泄,兴趣改变,紧张程度得到松弛,情绪趋向稳定。
但是要根据学生个人的体质制定合适的锻炼计划,不要做剧烈运动,注意多多休息。