心里感觉很堵，思维不清晰，有点抑郁。

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶。,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。

你好，很高兴为您提供咨询。建议患者在服药治疗的同时，一定要多做运动，锻炼锻炼身体，改变生活习惯，晚上按时休息不要熬夜养成良好的生活习惯更利于身心健康的恢复。

你好，您的症状显示出某些神经衰弱的前期表现。针对你的这种情况，建议您采用食疗的方法。揉，可以吃燕窝，莲子粥和蜂蜜水，晚上睡前泡脚喝杯牛奶，尤其是要多晒晒太阳。保证充足的睡眠时间和质量。

失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。意见建议：当失眠发生的时候，一定要及时的治疗。一拖再拖只会让失眠变得严重，引发顽固性失眠。长时间的失眠会对身体造成严重的伤害，影响正常的生活秩序。

你的孩子现在上高三，学习压力大，有抑郁和焦虑。现在吃药治疗感觉困倦，像这种情况应该与经治医生联系，让他调整一下药量，并且把服药时间改一下，把药放在晚上吃。可能会好一点。

这是精神紧张压力后容易出现的神经衰弱的症状的，这需要调理的,可以吃谷维素片，安神补脑口服液调理下，多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的

你的情况可以通过中成药调理，通过养心、安神、清热、滋阴的药物来达到改善睡眠的作用。,可以考虑应用 养心安神颗粒+逍遥丸调理，坚持服用1个月观察疗效，暂时停掉上述西药。

你好，根据你的情况，考虑可能是由于你营养缺乏，身体虚弱所致。,建议你在饮食上注意营养均衡，荤素搭配，及早进行治疗，可服用中药参苓白术散进行调理。希望能帮到你。

指导意见：<br>你好，康迪欣也称盐酸头孢他美酯片，是抗菌药物，主要用于敏感菌引起的下列感染。1.耳、鼻、喉部感染，如中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等。2.下呼吸道感染，如慢性支气管炎急性发作、急性气管炎、急性支气管炎等。3.泌尿系统感染，如非复杂性尿路感染、复杂性尿路感染

你好朋友，你这种情况精神抑郁，感觉全身乏力，那首先看你饮食是否正常，如果饮食不正常的话，有可能造成营养的缺乏，引起维生素的缺乏。那你可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，也可以补充维生素c。