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患者提问
半夜会听到一些声音,比如猫叫啥的,可是别
您好,我半夜可以听到猫叫,然后问舍友,她说没听到,这是为什么呢?很奇怪
提问时间:2020-05-16 18:26
答
医生回答
宋广斌
副主任医师
三甲
佳木斯大学附属第二医院
耳鼻喉科
您好,根据您的描述,考虑这种情况可能是您睡眠的时候不是很踏实,所以会听见,是正常的表现。建议您放松心情,睡前可以喝杯热牛奶或听听舒缓的音乐有助于促进睡眠,注意多休息和营养补充,适当锻炼,增强体质。
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