高血压的诊断标准为:在未用抗高血压药情况下,收缩压大于或等于140mmHg和(或)舒张压大于等于90mmHg.所以你应该诊断为高血压。
既然已经是高血压了所以就要进行干预。建议你首先从改善生活习惯入手要清淡饮食,戒烟戒酒,保持平和心态,降体重控制在标准范围之内,若降不下来,在进行药物治疗。