亲宝宝是一个月大了,可以吃很多辅食了,建议给宝宝多喝温开水,多吃点稀软易消化的流食,可以给宝宝换着花样做各种辅食吃,不用刻意非得让宝宝光吃米粉,宝宝不喜欢吃的食物家长也不要强求,给宝宝吃点面条、包点水饺、混沌、熬点小米粥和大米粥等,给宝宝饮食均衡营养搭配好,多带宝宝去室外活动活动,多晒晒太也是有好处的。