胆小懦弱怎么办？

心理分析：你好，强迫回忆和强迫联想都是强迫思维的症状表现，是指同时存在强迫和反强迫现象，是伴有强烈的焦虑痛苦情绪的，需要及时治疗心理指导：建议，对于强迫症的治疗，一定要及时，以免强迫现象泛化，强迫症通常是需要结合抗强迫的药物干预和心理指导两方面进行治疗的，应该去医院的心理科就诊

指导意见：这个一般你休了学你以后还得工作自己养活自己，所以你就不用朴的快点找工作去做事赚钱就行了，你在觉得累和要休学时你都体会不到父母赚钱的苦，已经不承受不了，就像抬着要压下来的大石门等你过去，你却还要倒回去休息休息，体会不到父母的苦的，也不会有什么前途的，你还是多关心别人别太当自己是回事，快点过去，不然会子欲养而亲不待的。

病情分析：避免辛辣刺激的食物及甜食辛辣刺激的食物可以诱发癫痫，所以饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应绝对禁止食用。甜食虽不是刺激食物，但吃太多易诱发癫痫病。少吃盐少喝水。患者体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。少吃含锌高的食物。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。意见建议：主要治疗还是西药控制，强调遵医嘱按时服药，不能擅自更改或停药。保持良好的生活规律，避免过度劳累．睡眠不足．情绪激动等保持良好的包含习惯，避免过饱．饥饿，食物以清淡为宜，忌辛辣刺激性强的食物，戒烟酒。保持心情愉快，培养个人爱好，进行适当活动与工作。注意安全，如出现癫痫前驱状时要立即平卧，外出要有人陪行，平时不宜从事危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。保持环境安静，避免惊吓等诱发因素，指导病人随时携带疾病治疗卡和急救盒。要在医生指导下分次减量，缓慢停药，突然停药，换药均易诱发癫痫持续状态。消除诱因：防止疾病引起高烧，饮酒、发热、过劳、失眠、饮食不节、光电刺激等诱因。

你好，社交恐怖症是属于焦虑症的大范畴。如果有条件，可以去医院心理科做心理治疗，比如系统脱敏疗法，或者认知疗法，必要的话也可以使用药物，比如钉螺环酮，或者小剂量的安定里药物。

病情分析：郁障碍的发生与生物、心理和社会因素有关的危险因素有：1.遗传因素：抑郁障碍的发生与遗传素质密切有关。家系研究发现亲属同病率远高于一般人群。关于其遗传方式，目前多数学者认为是多基因遗传。2.性别因素：成年女性患抑郁障碍的比例高于男性，其比例约为2：1。3.儿童期的经历：儿童期的不良经历往往构成成年期发生抑郁障碍的重要危险因素。4.人格因素：人格特征中具有较为明显的焦虑、强迫、冲动等特质的个体易发生抑郁障碍。5.心理社会环境：不利的社会环境对于抑郁障碍的发生有重要影响6.躯体因素：躯体疾病，特别是慢性中枢神经系统疾病或其他慢性躯体疾病可成为抑郁障碍发生的重要危险因素。7.精神活性物质的滥用和依赖：包括鸦片类物质、中枢兴奋剂、致幻剂、酒精、镇静催眠药物等。8.药物因素：某些药物在治疗过程中可引起抑郁障碍意见建议：我院全新疗法：植物神经平衡调节疗法 破解精神疾病的心灵密码疗法原理“植物神经平衡调节疗法”首先采用精神科最先进的检测仪器、快速对受损脑神经元进行定位；其次采用中西医药物结合改善疾病症状的同时，运用多种国际先进的物理治疗设备用于脑细胞的协同治疗，激活并修复受损脑神经细胞，纠正脑细胞功能紊乱、促进人体各个神经系统达到协调平衡的最佳状态。治疗当天见效，3～5天症状明显改善，1～2个疗程痊愈。

指导意见：偏执性精神障碍治疗较为困难，应用抗精神病药物缓解患者的妄想等精神病性症状，针对患者的抑郁和焦虑情绪可选择SSRIs类抗抑郁药和苯二氮卓类抗焦虑药。心理治疗对偏执性精神障碍的疗效一般。

问题分析：如果犯困很厉害的话，可以考虑减少氯硝西泮药物剂量

指导意见：失眠心烦，睡前不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,等,应作适当的体力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果,酸枣仁粥,莲子粉粥等. 另外建议口服七叶神安片 脑灵素 等试试。

问题分析：根据您简单的描述，您可能是便秘，便秘是大便的时候很吃力，排便时间延长，严重者甚至无法排除大便。意见建议：建议您平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。

你好，你的情况可能有轻度的抑郁症的表现了，抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍，是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。抑郁是一种不愉快的心境体验。大多数人的抑郁症的产生都是和成长经历有密切的关系的。而且说起来，不光是抑郁症，所有心理问题的产生根源都是性格因素导致，是人格（性格）发展不够健全造成的。治疗通常需要综合性的方法，不可单纯依靠抗抑郁药，进行正规的心理矫治也是一种重要的治疗方法。