病情分析: 您好,您这个情况不一定是菌群出现了问题,考虑您还是肠胃功能不太高。意见建议:建议您平时里注意饮食规律,像辛辣刺激生冷食物少食,平时肚子胀可以喝点吗丁啉或者自己摩腹来帮助您消化,如果您便少,可以考虑喝点养乐多那个酸奶,可以帮助您菌群恢复,一般酸奶都可以的。