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1岁宝宝补锌吃什么好?饮食中有哪些方法
我的儿子刚刚一岁,最近宝宝夜里总是睡得不安稳,而且吃辅食状况也不是很好。有朋友说是有一些缺锌和缺钙。想问一下如果是补锌、补钙的话吃一些什么好?1岁宝宝补锌吃什么好?饮食中有哪些方法
提问时间:2020-04-18 14:31
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
你好,一般动物性食物中就含有锌了,动物性食物就是牛奶、肉类、蛋等,而最好的钙源就是牛奶。估计你平时都有注意给宝宝吃营养丰富的食物
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