II型糖尿病不宜多吃鹌鹑蛋。二型糖尿病的患者饮食上是需要控制的,需要注意少吃一些含糖高的食物的,必须控制每日的进食量的,选择少食多餐的,一些含糖高、油腻、油炸的食物是建议少吃的,可以适当锻炼的,鹌鹑蛋是富含优质蛋白的,但是胆固醇含量高的,是不建议多吃的