问题分析:锌是组成细胞膜的主要成分。缺乏可引起免疫力低下.口腔溃疡.异食癖等等。意见建议:补锌的药物中新稀宝牌锌硒宝效果还是比较好的。
食物主要有蛋黄.牡砺.苹果.瘦肉.动物肝.坚果类。像松子,开心果.核桃等。