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之前过度劳累,已经休息了两天仍然特别疲惫
之前过度劳累,已经休息了两天仍然特别疲惫五一参加比赛一直在通宵,身体特别劳累,结束后的两天下午都在睡觉休息,但是仍然特别疲惫,昏昏欲睡的样子。所以是不是休整的方法不对?应该怎么做呢?
提问时间:2020-03-09 16:02
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好,考虑是疲劳或者缺钙引起的,注意休息饮食补充的,多吃一些含钙量高的食物。
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