问题分析:你好,那你要加强锻炼了,你的这个心跳有点快,要坚持锻炼身体。意见建议:这应该不是病只是做的时间多,运动的时间减少的缘故。
建议每天至少步行30分钟,看电视少于两小时,且少吃富含反式脂肪食品的。