30岁脸上长痘痘通常是因为内分泌失调造成的,还有就是油脂分泌旺盛引起的,还有可能是心理压力过大,经常熬夜等原因引起,可以开一些中药调理一下身体,平时洗脸的时候一定要清洗干净。
护肤品一定要选择适合自己肤质的,通常敏感性肤质容易起痘痘,敏感肤质者避免用不当化妆品,容易产生过敏。调整良好的心态,不要在特别热的环境。
每天早晚要洗脸。