想办法把蔬菜细化.我们家宝贝已经七岁了,还是不喜欢吃蔬菜.但是我细化的蔬菜,她也会不知不觉全吃掉.比如,把可以和鸡蛋一起做的蔬菜切碎,然后和鸡蛋一起炒,宝贝就会全吃掉.或者切碎包饺子,包馄饨等,当然肉多菜少为宜.我家宝贝,那次菜多了,一下子就吃出来了.总之,细化就是切碎。