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肘关节内侧疼

左胳膊肘关节,胳膊伸直用力绷着就疼,缩回来就没事,如果快速伸直也疼,或者说要伸直的话,最后一点要慢慢伸,用手按的话,按到一个挺粗的东西,酸疼,伸直状态下按着不疼,平时不劳累的话,就还好,干重活就不行了,特别是要活动到的时候,就如说,搬着东西不动还好,但是把东西搬起来的时候,关节需要活动,就疼,已经有好多年了,我想治好不?平常是多休息这个关节还是多锻炼?
提问时间:2020-12-27 13:17
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