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患者提问
手脚冰凉吃什么比较好
每年冬天的时候我会感到手脚冰凉,无论是在室内还是室外,没有一个和我握手的人比我更冷。但是妈妈说这不好。我想试着用食物来治疗它。这吃什么好呢?
提问时间:2020-02-03 17:17
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
现在感觉手脚冰凉,考虑是血液循环不良的原因。可以吃一些蘑菇、杂粮、菠菜、黑木耳、蛋黄、芹菜、香蕉、豆浆、大豆和海鲜。
所有这些都能补充血液和钙、铁,帮助手和脚变冷。
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