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医生回答
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问题分析：你好，头发不柔顺的原因可分为内因和外因:内因要看是否每天摄取足够营养以保证头发健康,不正确的节食可能导致营养不足,可多吃核桃,芝麻等，外因可能处于保护不够,应补水保湿,洗完头可用护发素护理,或去美容院做护理。
意见建议：建议，首先饮食上要注意，可以多吃点黑芝麻和黑豆，都有滋润头发的作用。每次洗发后，用护发素再打理一下头发，护发素对头发的柔顺和修复作用是很大的，只要肯坚持，就能看到效果。
平时如果感觉头发比较干燥，可以在头发上涂一点面霜，可以瞬间使头发变得柔顺黑亮，但一次不要涂太多，否则会显得很油腻。
希望我的建议对您有帮助。
