首先可以到医院拍个片子检查一下,从症状来分析,应该是血液循环变差,导致代谢产物无法排出从而出现的相关症状,并不是骨头的问题,如果是骨头的问题,也只有手术才能解决的,所以首先应该到医院拍个片子检查一下,确认以后,在治疗。
如果是肌肉筋膜的问题,可以采用针灸推拿来治疗一段时间,症状会慢慢缓解的