小便出现疼痛,而且大便也有疼痛的话。可能是有便秘,也伴有泌尿系统的炎症。一定要多喝水,从而能够促进多排尿,达到冲洗尿道的作用,必要的时候要到医院进行尿常规的检查,平时应该保持饮食清淡,多喝白开水,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物的摄入。