你好,膀胱癌威胁到患者的生命。对患者的降造成很大的伤害,有计划,有目的的进行体育运动是膀胱癌患者康复的重要手段。经常活动可刺激人体自然抗病能力,有效地扭转肿瘤患者的压抑状态。因此,适当运动对膀胱癌患者来说有百利而无一害。下面,我就介绍三种有效的锻炼方法:
一、散步:适合于除卧床之外的膀胱癌患者,因运动量小而且简便可行,尤其适合于刚手术后,放化疗期间及体弱年老患者的锻炼。散步可使人心情恬静、精神愉快、气血冲合。
二、钓鱼:钓鱼可加快身心的康复,它使人既紧张专一,又轻松欢快;既心情舒畅,又动静结合,能起到药物起不到的作用。
三、登山:是一种极好的体育活动。膀胱癌患者在力所能及的情况下,适当地进行登山活动,对于提高身体素质、放松精神,开阔视野,克服悲观情绪,树立与癌症拼搏的顽强意志都极为有益。以上介绍的是膀胱癌患者可采用的几种锻炼方法,相信大家已经了解到了:膀胱癌患者根据自身的具体情况,可尝试以上的几种锻炼,不仅可强身健体,还可有利于患者抹去疾病的阴影。