速看 每天晚上睡觉就会害怕老公要碰我,所以每天都很害怕我
问题分析:你的记忆力差与反映迟钝是首要解决的问题吧,那我就针对你以上的描述主要解答一下这个问题!你的这种现象与休息睡眠质量差有相当大的必然关系,休息不好第二天头脑恍惚,没有精神,肯定是影响生活质量的,加上长久的这种生活规律导致大脑总是处在一种疲劳缺氧状态,日积月累已经形成了一种生物钟似的状态,至于你说的烦老公碰你,是因为你身体不适,所以抗拒性爱意见建议:平时多做有氧运动,不要总是把自己关在书堆里或者电脑旁,不要得上颈椎毛病,颈椎不好也是可以出现头昏记忆力减退等现象的,养成良好的生活习惯,多吃维生素丰富的食物,少吃油腻,最主要的是睡眠质量一定要保证!平时有意锻炼自己的大脑运动,开发左右脑平衡发展,比如你平时习惯用右手,那么可以时不时的多用左手来做右手的事情!最后祝你恢复往日的快乐,以上只是个人多年生活积累的经验与分析,必要时还是要去正规的医疗机构检查一下,对自己的身体好点!