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医生回答
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缺锌会出现食欲下降、反复感染、生长迟缓、手指甲长白点，脸上长白斑等症状，因此对于缺锌的我们应及时给予其锌剂的补充，如新稀宝牌锌硒宝等。
平时还应多吃含锌较多的食物，动物类中的牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等；植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬，可以咨询下“新稀宝保健食品专营”相信对你有所帮助的
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