怀孕期间便秘很严重怎么办？

你好，其实每个孕妇都需要补钙，因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，孕期需增加储存30g钙，光靠饮食中的补充钙是远远不够的，加上女性在怀孕期间会出现大量的钙流失，因此就要求孕妇在孕期要多补充钙剂，建议用碳酸钙D3片(钙尔奇)预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如哺乳期妇女缺钙。口服。一次1片，一日12次。另外，它是有不良反应的，比如：嗳气、便秘。还有过量服用可发生高钙血症，偶可发生奶一碱综合征，表现为高血钙、碱中毒及肾功能不全（因服用牛奶及碳酸钙或单用碳酸钙引起）。