风湿性心脏病不宜多吃南瓜子。南瓜子是一种高营养的理想零食。因为南瓜子里含有非常丰富的营养物质:铁、锌、镁、锰和健康的脂肪,因南瓜子脂肪含量高不宜食用过多,风湿性心脏病禁止食用苦寒及辛辣食物,戒除烟酒、浓茶和咖啡,缓进饮料,常饮柠檬汁,减少高脂肪饮食。