问题分析:外伤导致的淤血肿块,急性期内即在24小时内应进行冷敷,超过24小时后应进行热敷,同时也可以用一些活血的中药煲汤食用的如三七等。
意见建议:三七是活血化淤的一种中药,主要作用有活血止血、散淤的作用,外伤后是可以用此中药煲汤服用的。