问题分析:一般局部软组织或是韧带等损伤都是比较缓慢的,尽量固定腕关节,不要活动。意见建议:一般韧带损伤恢复需要2到3个月,还需要配合局部的舒筋活络药物,如疼痛长时间不缓解建议拍片来筛查具体是什么韧带损伤。