你好，强迫症患者会不停的强迫自己反复做同一个动作，比如反复洗涤，反复检查自己写的字，强迫自己反复数台阶，如果不重复某个动作就会心中极度不安或者焦虑担忧。
强迫症患者会无法克制自己重复某个思想，比如反复回忆某件不开心的事情，或者对某些毫无意义的现实反复回忆，明知道无法改变却无法克制自己。
强迫性的担心某些事情，知道担心无用却还是没法停止。对某些事物强迫性的厌恶或担忧，明知道没有意义却无法控制。
指导意见：
你好，你所提到的抑郁，是一种持续表现为情绪低落的状态。而你所叙述最近的感觉或症状，我认为，可以初步考虑为较强的抑郁情绪所致。而导致你产生这种较强负面情绪的心理因素，是缘于你不能承受来自最近工作方面的压力。因此，我建议你，当前你需要考虑的不是吃什么的问题，而是需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生不开心的心理因素，增强你的抵抗抑郁的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的工作和精神状态。
病情分析：
头痛的治疗目的是减轻或终止头痛发作，缓解伴发症状，预防头痛复发。治疗包括药物治疗和非药物治疗两个方面。非药物治疗主要是物理疗法可采取用磁疗、氧疗、心理疏导，缓解压力，保持健康的生活方式，避免各种偏头痛诱因。药物性治疗分为发作期治疗和预防性治疗。发作期的治疗为了取得最佳疗效，通常应在症状起始时立即服药。治疗药物包括非特异性止痛药如非甾体类抗炎药（NSAIDs）和阿片类药物，特异性药物如麦角类制剂和曲普坦类药物。
指导意见：
药物选择应根据头痛程度、伴随症状、既往用药情况等综合考虑，
病情分析：
你好，你描述的情况重点检查一下孩子是不是缺锌、缺钙
指导意见：
平时注意饮食多样，多食含锌食物.富含锌的食品有牡蛎,鲱鱼,虾皮,紫菜,鱼粉,芝麻,花生,猪肝,豆类等
您好，你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快，多想想生活中美好的事情。
病情分析：
您好，考虑是过敏与环境气候变化及机体抵抗力差等有关。建议你最好去医院检查清楚对症治疗。
指导意见：
平时要注意饮食，少吃海鲜牛羊肉等，可外擦海普林，口服抗过敏药物，维生素c及调节皮肤免疫药物等。
病情分析：
你时常会出现腹痛，应该查一查有无器质性疾病，
指导意见：
我的看法是先做钡灌肠，若没有发现问题，再做肠系除外小肠问题，若都是正常的话，那可能是肠易激综合征等。后者没有特殊治疗方法，主要是注意饮食。
你好！如果确诊为抑郁症患者，一定要正规治疗，包括心理治疗，药物治疗，自我心理调节等，不要试图去找什么偏方，因为抑郁症属于心理疾患，任何药物只能缓解他的躯体症状，最终还是要通过患者对疾病的正确认知，改变自己的抑郁性格才能达到痊愈的目的，家属应该对患者多一些关爱，让他感受到家的温暖，帮助他建立良好的人际关系，多给他一些生活的信心。
以上是对“治疗抑郁症偏方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
指导意见：
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
以上是对“压力导致脱发该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，针对你婆婆的失眠，俗话说，心静则眠安。通常情况下，失眠是由于睡觉时出现焦虑、紧张、不安等情绪而导致迟迟不能入睡的。失眠不可怕，可怕的是对于失眠所造成后果的焦虑、担心和恐惧，而且可能存在无法控制的胡思乱想，越控制越想，越想越控制，并形成了恶性循环。所以希望在睡觉时尽量放松自己的身心，平复自己的情绪，排除一切私心杂念，做自我放松和自我催眠训练，这样就能慢慢让自己安然入睡。如果存在长期严重失眠的话，可以睡前临时服用一到两片镇静安眠药（例如舒乐安定或者佳乐定等）来帮助入睡，但是最好不要长期大量服用。
你好，建议你给自己放个假调节一下情绪。咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。
以上是对“强迫症怎么自己治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
