病情分析:您好,作息和饮食不规律,肯定没有什么好处,可能影响健康,但是,对精子没有什么确切影响;事实上,大部分精液的不好,是找不到原因的意见建议:可以进一步检查有没有精索静脉曲张或者炎症;
如果检查都很好,我们单纯的口服药物改善精液就可以,平时不要抽烟喝酒的;和当地医生结合一下,说的太简单了。