你好,根据你的描述,如果目前胃部没有不适的症状,可以不用再吃了。建议平时不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物等。
其次,饮食提倡一日三餐,每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃的负担。