病情分析: 你这个还是因为局部的气血流通不是很通畅的缘故。意见建议:建议你平时还是要有适当的运动。还有就是最好还是能用热水多泡泡脚帮助气血运行。
还是情况比较严重的话,建议你最好还是能吃中药或者针灸治疗看看比较好。