问题分析:你这样和肝经不舒,经络的不通畅有一定的关系,应该注意日常的多运动一下,保证睡眠不要吃辛辣油腻的食物意见建议:应注意多运动一下,可以适当的按摩一下,用蒲公英,丹参,杜仲,川芎等煎水喝,注意观察一下大小便,有无乳腺增生等问题