问题分析:你好!中药女贞子:用于肝肾阴虚所引起的:目暗不明、视力减退、须发早白、腰酸耳鸣、阴虚发热等;中药里没有‘商叶’这味药,只有‘桑叶,可能是你写错了;桑叶功能:疏风清热、清肺止咳、清肝明目等;你有便秘症状,要到医院检查一下(如肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄或梗阻等),如果排除器质性的便秘,就是功能性的,一般说这个容易治疗,主要你自己注意就行了。意见建议:建议:
1、多吃蔬菜、水果、多运动,避免辛辣燥火之食;
2、养成定时排便的习惯(这个很重要,有没有便意,定时都要到卫生间蹲一会),另外,早晨起床后喝一杯凉开水,然后去蹲厕所最好,避免用力排便;
3、采取合理的饮食习惯;注意肛门卫生;
4、加强腹肌锻炼,避免久坐少动;建议处方:试服用麻仁润肠丸试试。我们给‘便秘’处方里,基本不用桑叶和女贞子。