健康指导:您好,如果下巴长痘痘的话建议平常注意饮食,不要吃一些辛辣刺激性食品多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果这样可以有效的缓解还有就是注意平时的清洁,可以使用硫磺皂来洗脸,脸上长斑的话要注意防晒,这样可以缓解长斑的情况请你对我的回复作出评价,谢谢合作