寒冷性荨麻疹的症状有哪些

平时睡眠要好、饮食清淡、适当运动、可用尼莫地平配合中药龟-龙-脑-康改善脑供血和脑代谢、增强脑功能、症状很快改善三分治七分养、要做到：l.血压保持稳定;高压140以下、低压90以下.2.血糖、血脂控制在正常范围;3.积极治疗心脏病;4.戒烟、戒酒;5.合理安排工作、注意休息、避免过度疲劳;6.适当锻炼、慢跑、打太极拳等.7.饮食宜清淡、少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物、多食水果、蔬菜和纤维性食物、多饮水、饮食上要远三白（糖、盐、猪油）、近三黑（黑芝麻、蘑菇、黑米）.从营养价值看、四条腿（猪、泞羊）不如两条腿（鸡、鸭）、两条腿不如一条腿（蘑菇）、一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带、河鱼、鱼油可减低脑细胞死亡速度。