您好,您现在的阴茎勃起无力,硬度不足等原因应该是由于平日里性生活的频繁,生活工作压力大,造成肾虚肾亏引起的指导意见建议您在以后的生活中要注意身体的调理,不要吃辛辣的食物,戒烟戒酒,每天坚持做做仰卧起坐,多吃一些鸡蛋,保证睡眠,会有改善的