指导意见:你好,根据您的情况叙述。首先建议你戒掉手淫的习惯。早泄是肾阳虚的表现。建议您找中医服中药调理效果还是很好。
此外也要从心理,精神方面进行调理要树立信心,平时要注意休息,注意营养,适当运动,不能熬夜。