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患者提问
睡觉心慌气短怎么办
我今年30岁,我最近常常失眠,睡觉心慌气短,不知道是什么引起的,晚上睡不好,白天上班没有精神,工作也做不好,我很担心我的身体,我想知道患有这种病该怎么办呢?
提问时间:2020-04-25 07:00
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
找到失眠的原因,解决它,治疗失眠主要是放松精神,不要想太多,主要是精神太紧张,老胡思乱想,只要精神不紧张,就可以睡好,锻炼身体很重要,身体强壮了,就能把失眠治好,就不会心烦意乱。
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