便秘可以在医生的指导下服用乳果糖或聚乙二醇排便快,对本品或及其成分过敏者禁用,在日常生活中要有规律的作息时间,不要长期的熬夜,平时可以多按摩一下腹部,或吃一些粗粮以及粗纤维的食物,还应养成定时排便的好习惯,建议患者到医院进行详细检查在医生的指导下治疗。