你好,这种情况可能是饮食不规律造成的,已经确诊胃窦炎,你最好系统治疗一下,可以口服奥美拉唑,阿莫西林,克拉霉素等药物,平时注意饮食,进食清淡宜消化饮食,不要吃辛辣生冷油腻的食物,不要吸烟喝酒,不要熬夜,保持心情舒畅,适当运动锻炼增强体质。