根据您的描述,您的这种情况如果确定是上火了的这种情况建议您可以服用三黄片。但是有一部分人服用后有腹痛腹泻的症状。
如果你服用后有这种情况建议您可以缓慢的下火。可以用清火栀麦片等药物下火的。然后建议您最近少吃辛辣燥烈的食物。注意休息,不要熬夜。
口干舌燥的这种情况建议您可以多喝水或者用一些养阴生津的药物。