你的情况可以喝安神补脑液,安神补脑液是调节植物神经的药物,可以改善睡眠,你做个子宫切除,也可以口服以上药物,也是安全的,,目前你可以口服安神补脑液,对你是绝对安全的,确实没有担心的必要性,你以上情况也需要科学饮食,少食多餐,适当的运动和锻炼,对改善睡眠还是有好处的。