你好,欢迎你接受咨询。认真分析你的病史,根据你所描述的症状表现,你的病情要加强腰背肌功能锻炼,经常参加体育活动,避免久坐久站,以及经常弯腰等动作。
可以延缓腰椎病的发生。以上是对“32岁得了骨质增生怎么办?怎么治疗啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!